SE LIBERER PAR L’HYPNOSE. 10 EXERCICES D’AUTO-HYPNOSE

Auteur :LISE BARTOLI

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On agit généralement sans imaginer l’impact de notre inconscient sur nos gestes et nos pensées. Pourtant, il détient nos souvenirs – y compris ceux que nous pensons avoir oubliés –, les codes hérités de notre famille, et nous signifie souvent qu’il est temps de changer : maladie, stress, insomnie, bégaiement, répétition de schémas négatifs, agressivité, etc.De cette façon, il peut devenir un formidable allié : en peu de temps, et par des exercices très simples, l’autohypnose permet de comprendre ce que l’inconscient veut nous dire, et de lui communiquer nos désirs afin de surmonter nos dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels, qu’il s’agisse d’alléger notre stress, de surmonter un manque d’estime de soi, ou encore de dompter nos peurs.

EAN: 9782228905367
Catégorie
Poids 0.11 kg
Dimensions 17.0 × 11.0 × 1.0 cm
Date de parution

07/04/2010

Nb. de pages

173

Editeur

PAYOT

ISBN

978-2-228-90536-7

Format

Poche

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